تركيزنا المسلوب

لماذا أصبح إكمال قراءة أو متابعة فكرة واحدة أمرًا يحتاج إلى مقاومة؟ يبدأ يوهان هاري بتجربته مع التشتت، ثم يوسع البحث إلى مقابلات مع متخصصين وقصص عن البيئات التي تؤثر في الانتباه.

يعرض «تركيزنا المسلوب» اثني عشر سببًا يناقشها المؤلف ضمن تفسيره للأزمة. ويتناول دور الشركات التي تتنافس على وقتنا، والتبديل المتكرر بين المهام، والظروف الأوسع التي تجعل التركيز صعبًا. كما يروي تجربة ابتعاد عن الاتصال الرقمي وما كشفته له عن حدود الحل الفردي.

يناسب من يريد فهمًا يتجاوز لوم نفسه على فتح الهاتف مرة أخرى. ستقرأ تحقيقًا صحفيًا ذا موقف واضح، يدعوك إلى فحص محيطك إلى جانب عاداتك، وإلى التفكير في ما يحتاج إلى تغيير شخصي وما يتطلب شروطًا أفضل للعمل والعيش.