أنا بخير أنت بخير

قد تتحدث مع شخص بالغ، ثم تجد نفسك تستجيب كطفل يخشى اللوم أو كوالد يصدر الأوامر. يستخدم توماس هاريس نموذج التحليل التفاعلي لشرح التحولات التي تقع داخل المحادثات والعلاقات.

يعرض «أنا بخير، أنت بخير» حالات الأنا الثلاث: الوالد والراشد والطفل، وكيف تتشكل من الخبرات والرسائل السابقة. كما يناقش المواقف التي يتبناها الإنسان تجاه قيمته وقيمة الآخرين، وإمكان مراجعتها حين يصبح أكثر وعيًا بما يحرك استجابته.

يقدم الكتاب لغة تساعدك على تفكيك حوار تعثر: من أي موقع تكلمت، وكيف استقبل الآخر كلامك؟ يناسب من يهتم بفهم التواصل عبر نموذج نفسي واضح، ويريد استكشاف أثر القرارات والانطباعات القديمة في علاقاته الحالية، مع تنمية دور الاستجابة الواعية للموقف الحاضر.