الأسرار الكاملة للثقة التامة بالنفس

يبحث «الأسرار الكاملة للثقة التامة بالنفس» في الأفكار التي تجعل الإنسان يقلل من قدراته قبل أن يختبرها. ويركز روبرت أنتوني على الصورة التي كونتها عن نفسك، وعلى مدى اعتمادها على التوقعات والأحكام التي تلقيتها من الآخرين.

تتناول مقاربته قبول الذات، وتحمل المسؤولية عن الاختيارات، ومراجعة الخوف والشعور بالذنب والحاجة المستمرة إلى الاستحسان. ويربط الثقة بالممارسة وبطريقة التفكير في الخبرة، عوض انتظار زوال التردد من تلقاء نفسه.

تصلح هذه القراءة لمن يجد نفسه يؤجل قرارًا أو يتراجع عن التعبير عن رأيه خوفًا من التقييم. ويقدم الكتاب منظور أنتوني في التنمية الشخصية، مع مساحة لمراجعة العبارات التي تكررها عن نفسك وما تسمح لك بفعله أو تمنعك منه.