نسخة أصلية 100%

نادي الخامسة صباحا

260 MAD

يعرض روبين شارما روتينه الصباحي عبر حكاية تجمع رائدة أعمال وفنانًا بمرشد غير متوقع. في قلب «نادي الخامسة صباحًا» تأتي قاعدة 20/20/20: وقت للحركة، وآخر للتأمل، وثالث للتعلم، مع أفكار عن حماية الانتباه وبناء الانضباط.

تم طلب:150
المنتجات المتوفرة:150

150 متوفر في المخزون

أضف منتجات بقيمة 150 MAD ووفّر مصاريف الشحن.

الشحن والتوصيل

  • الدار البيضاء —

نوصل طلبك داخل مدينة الدار البيضاء في أقل من 24 ساعة.

خلال 24 ساعة

توصيل مجاني

  • جميع مدن المغرب —

نوصل طلبك إلى جميع المدن المغربية خلال 24 إلى 48 ساعة حسب المدينة.

بين 24 و 48 ساعة

توصيل مجاني

وصف الكتاب

يختار روبين شارما قالب الحكاية ليقدم فلسفته في بداية اليوم. يتابع القارئ شخصيتين تبحثان عن تغيير، وتتعرفان إلى مرشد يشرح لهما كيف يمكن تخصيص الساعات الهادئة الأولى للعمل على الذات.

ومن أبرز ما يعرضه الكتاب تقسيم الساعة الأولى إلى ثلاث فترات: عشرون دقيقة للحركة، وعشرون للتأمل أو الكتابة، وعشرون للتعلم. ثم يربط هذا الروتين بموضوعات التركيز والإبداع والاستمرارية وإدارة الطاقة.

تأتي الأفكار ضمن حوارات ومواقف، ما يجعل تجربة قراءته مختلفة عن الدليل المباشر. يناسب من يحب التعلم عبر القصة ويريد فحص الطريقة التي يبدأ بها يومه، وما إذا كانت أولوياته تجد مساحة قبل الرسائل والانشغالات. يقدم الكتاب تصور شارما للروتين الصباحي ويمكن مناقشة مدى ملاءمته لظروفك.

مواصفات الكتاب

نوع النسخة : ورقية أصلية

المؤلفروبين شارما

الكاتب أو دار النشر

المؤلفروبين شارما

اللغة:

المؤلفروبين شارما